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제 소개부터 짧게 할게요! 저는 12년 헬스마니아와 결혼하였답니다! 그런 그한테 매일 음식을 차려 주면서 어떻게 하면 단백질과 채소 등을 잘 먹일까 매일 이것 때문에 고민 또 고민하였습니다!
그러던 어느날 이제는 더 이상 단백질 고민 하지 않아도 된다고 합니다! 바로 한끼통살 닭가슴살로 매 끼니마다 단백질 섭취하면 된다고 하여 그래도 길어봐야 3일이겠지 하고 생각하였는데 이제 1년 가까이 먹고 있습니다!
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마침 저도 현재 다이어트 중이라, 한 번에 왕창 사다가 현재 냉동실에 넣어 놓았습니다!(구매팁 하나 더 알려드리자면 한 번에 많이 사면 더 많은 혜택을 받을 수 있습니다.
지난 10년넘게 얼마나 많은 닭가슴살을 먹을 왔겠어요~매번 먹을때면 저렇게 먹기 싫은 거 왜 먹나 싶을 정도로 저 역시 옆에서 밥 먹을 때만 다 안타 깝더라구요~
그런데! 이건 저도 함께 먹고 있지만, 이것이 닭가슴살이라고? 하면서 의심스러울 정도로 부드럽고 맛도 있더라고요~우리가 닭가슴살 먹는 이유가 무엇일까요? 물론 단백질 보충을 위하여 먹지만 아마 많은 분들은 다이어트 때문에 먹을 것 같은데요 다이어트하면 당연히 칼로리부터 걱정하게 되는데요
핫양념치킨맛은 100g(140칼로리)를 가지고 있고요
단백질은 21g 함유되어 있다고 합니다!
그 외 나트륨 310mg, 탄수화물 8g, 당류 7g, 지방 25g,
트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 50g, 입니다
핫양념치킨맛은 우리가 일반적으로 먹고 있는 양념치킨보다는 매울 수 있어요(개인적으로 많이 매움) 매운맛에 충성하는 한국인 듯 입맛을 위하여 만들어졌나 봅니다!
허니 소이 맛은 100g(135칼로리)를 가지고 있고요
단백질은 21g 함유되어 있다고 합니다!
그 외 나트륨 500mg, 탄수화물 9g, 당류 8g, 지방 15g,
트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 60g, 입니다
허니 소이는 달콤하니 먹기 딱 좋지만 계속 이것만 먹으면 질릴 수도 있습니다! 하루에 한 번 정도만 허니 소이로 닭가슴살로 먹고 나머지 두 끼는 떡볶이 맛 닭가슴살 양념치킨 맛 닭가슴살 이렇게 먹으니 아주 훌륭한 조합입니다
떡볶이 맛은 100g(120칼로리)를 가지고 있고요
단백질은 22g 함유되어 있다고 합니다!
그 외 나트륨 370mg, 탄수화물 6g, 당류 4g, 지방 11g,
트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 65g, 입니다
떡볶이는 사실 안 좋아하는 맛이긴 한데 이건 맛있었어요~세 개 중에 칼로리도 제일 낮고단백질은 1g 높네요^^
그 외 추가로 7가지 맛있습니다
저희 집은 지금 냉동실 양쪽 서럽 모두 꽉 차 있어서 더 이상 넣을 수가 없어 있는 거 다 먹고 다음에 구매 시 데리야끼, 블랙갈릭, 허니페퍼머스터드 이렇게 구매해 볼까 합니다^^
이걸 언제 먹나 싶지만 둘이서 먹으니 금방 먹어버리더라고요^^
가격은 현재 이벤트 진행 중이라고 하니
저희는 75팩에 배송비무료이고 116,900원이였어요
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